Jutro MIKOŁAJKI i sezon na świąteczne słodycze, na start ostrzegam🗣POD ŻADNYM POZOREM NIE UFAJCIE MIKOŁAJOM i RENIFEROM🎅❗️
Pod płaszczykiem ładnych folii czai się ZŁO👺Jednak nie można generalizować👉że to co rude to i wredne👉że jak ktoś atrakcyjny wizualnie to na bank intelekt na wiecznej kwarantannie i pusty jak bęben Rolling Stonesów😜
Tutaj jednak możemy😎Czytam składy tych świątecznych słodyczy i smutne ale nie spotkałem się jeszcze z jakimś sensownym🤷♂️
Słodycze te to mieszanka cukrowo-tłuszczowa, nic co byłoby Tobie a tym bardziej dziecku przydatne...a do tego smakują jak świeczki z IKEI👎
Co tam jest❓
-syrop glukozowowo-fruktozowy – sprzyja odkładaniu się tkanki tłuszczowej, otyłości, cukrzycy typ 2, miażdzycy, zwiększa apetetyt, miesza w cholesterolu, czemu jest chętnie stosowany❓Jak zwykle chodzi o pieniądze - jest tańszy od cukru💰
-cukier - w dużych ilościach profitów zdrowotnych nie będzie🤷♂️
-tłuszcze utwardzone – szkodzą układowi krążenia, pogarszają wrażliwość insulinową, sprzyjają cukrzycy, chorobom mózgu, nowotworom...czemu tu go znajdziesz❓jak zwykle „piniąszki” Królu Złoty💸
-polirycynooleinian poliglicerolu (nie połam języka to E476) – popularny emulgator używany w produkcji słodyczy – tutaj mamy spieranko"-że jednak się nie martw Mordeczko bo w mniejszych ilościach to on bezpiczny"👀jednak spożywające go badane zwierzęta miały powiększoną wątrobę i nerki, wybieraj więc produkty z naturalnymi emulgatorami👍
-sztuczne aromaty...itd🤦♂️
W świątecznych słodyczach KAKAO zyskało SUPERMOC🦹♀️stało się praktycznie niewidzialne, są go śmiesznie małe ilości🥺
Ostatnio pomogłem babeczce wypchnąć auto z zaspy – przyjemnie jest pomagać (patrz👉post o oksytocynie). Chciała mi potem dać takiego mikołaja...wiem, że to miłe ale jak bym miał więcej czasu to bym ją wepchnął z powrotem i by tam czekała na roztopy👺
Wniosek❓
Jeżeli życzysz komuś dobrze to daj mu czekoladę gdzie kakao>80%💪
Gorzka czekolada działa na dzieci jak kryptonit na Supermena🦸🏼♂️ale zaryzykuj (jak jednego roku dasz gorzką czekoladę dzieciakom na halloween to na pare lat masz spokój – True story🙃).
Ostatecznie zdaj się na swoją kreatywność...skarpety zawsze spoko😝
Adam Liput, właściciel gabinetu Mentaldiet, pasjonat szeroko pojętego zdrowego trybu życia, żywienia, biohackingu, suplementacji.
Temat spacerów i wystawiana się na słońce jest aktualnie u większości dosyć mocno ograniczony...
Podnosisz roletę - ciemno, zimno, smutno...kolejny dzień rozkminiasz gdzie się schowało słońcę? Wraz z brakiem słońca dobry nastrój również przygasa...
Na start ostrzegam: POD ŻADNYM POZOREM NIE UFAJCIE MIKOŁAJOM
I RENIFEROM...
Zasubskrybuj mój newsletter i otrzymuj wiadomości o nowych wpisach.
502 852 669
adam.psychodietetyk@pm.me
©2023 Mentaldiet.
All Rights Reserved.
Polityka prywatności